「できた！」を、ふやそう。
安全スイミング体操教室体操＆アクロバット教室
安全スイミングスクール内
はじめての前転から、
あこがれのバク転まで。
跳び箱、マット、鉄棒、
そしてトランポリン。
できなかった技が、ある日ふっと
できるようになる。
その瞬間の笑顔が、大好きです。
安全スイミング体操教室は、
安全スイミングスクールの中にある
体操＆アクロバット教室です。
5歳から大学生まで、
運動が得意な子も苦手な子も、
一人ひとりのペースで
「できた！」を積み重ねます。
NEWSお知らせ
- 2026.10.28
- Instagramをはじめました。
教室の様子は、プロフィールの
ハイライトからご覧いただけます。
@anzen.gymnastics - 2026.09.29
- 火曜①・木曜②・土曜①は、
現在満員です。
空きが出しだいご案内します。
TEACHERS講師紹介
安全第一で見守る、
3人の講師です。
ジュニア指導歴40年超。
ジュニア大会優勝者など数多く育て、世界選手権メダリストも育成した。
パリオリンピックチャンピオンの
岡慎之助選手は孫弟子になります。
関西高校体操部時代
インターハイ団体５位、国体団体準優勝。
子供たちの笑顔が見たくて頑張っています！
関西高校、大阪体育大学卒
器械体操歴18年、指導者歴25年。
2008年STOTT PILATES®認定
インストラクター取得
以後、地域スポーツ外部指導員として
さまざまなスポーツクラブなどで
ジュニア体操、ピラティスなどを指導中。
小学2年から大学4年まで
体操競技を続け、国民体育大会
（成人の部）で団体優勝。
元消防士・救急救命士として
岡山市消防局に約22年
勤めました。
- 安全への取り組み
- マットを使い、段階をふんで練習
- 元救急救命士の講師が指導
- 保険に加入しています
- 指導で大切にしていること
- 一人ひとりの「いま」に合わせて、
小さな「できた！」を
積み重ねること。
だれかと比べるのではなく、
きのうの自分より一歩前へ
進めるよう見守ります。
- 対象と人数
- 5歳から大学生までが対象です。
1コマ50分のクラスで、
曜日・時間ごとに定員があります。
「やってみたい！」が、
いちばんの原動力です。
前転も、側転も、逆上がりも。
はじめは、だれでも
「できない」から始まります。
わたしたちが大切にしているのは、
子どもたちの
「やってみたい！」という気持ち。
その気持ちがあれば、少しずつでも
からだは応えてくれます。
「できた！」の瞬間、
子どもたちの顔は
ぱっと明るくなります。
その「できた！」が、次の
「やってみよう！」につながり、
からだも心も、少しずつ
たくましくなっていきます。
LESSON時間割・料金
5歳から大学生まで、
一人ひとりのペースで。
曜日・時間割と空き状況
1コマ50分です。
満員のクラスも、空きが出ることが
あります。
料金（2026年10月〜・税込）
- 体操のみ（週1回）月会費 6,930円
- 料金月会費 6,930円（税込）時間1回50分・週1回
- 体操のみ（週2回）月会費 9,790円
- 料金月会費 9,790円（税込）時間1回50分・週2回
- 体操＋水泳の併用月会費 13,310円
- 料金月会費 13,310円（税込）内訳体操・水泳それぞれ550円おトク
送迎1回で、体操と水泳の2つの習い事ができます。
教室のご案内
- 無料体験のお申し込み
- お電話・安全スイミングスクールの受付で受け付けています。
お電話：086-279-4131（安全スイミングスクール）
- 入会・会費について
- 会費は前納制で、毎月23日のお引き落としです。
入会金などは安全スイミングスクールへお問い合わせください。
- 休会・退会・コース変更
- 前月10日までに、書面で安全スイミングスクールへ提出してください。お電話では受け付けできません。
休会費は1,650円です。
- 振替について
- 休館日などでお休みになる日は、振替練習日を設けています。年間カレンダーでご案内します。
- 持ち物
- Tシャツ・短パン・タオル・飲み物
（シューズは不要です）
水泳のご案内は、安全スイミングスクールのページをご覧ください。
CHALLENGEできるようになる技
できるようになる技が、
たくさんあります。
01
前転・後転
まあるくなって、くるり。
体操の基本の技です。からだを小さく丸めて、まっすぐ回ります。こわがらずに回れるところから、ていねいに始めます。
はじめての子も
02
側転
手・手・足・足のリズムで。
両手をついて、からだを横に回します。手をつく場所や目線を練習し、まっすぐきれいに回れるようにします。
基本ができたら
03
トランポリン
ぴょんと、空へ。
子どもたちが大好きなトランポリン。まっすぐ跳ぶ、ひざをかかえるなど、楽しみながら空中での感覚を身につけます。
はじめての子も
04
逆上がり
鉄棒の、あこがれの技。
おなかを鉄棒に引きよせる感覚を、段階をふんで身につけます。「できた！」の声がいちばん大きく聞こえる技です。
はじめての子も
05
跳び箱
助走・踏み切り・着地まで。
助走から踏み切り、手のつき方、着地までを分けて練習します。低い段から少しずつ高くしていきます。
基本ができたら
06
ロンダート・バク転
段階をふんで、安全に。
補助やマットを使い、一人ひとりの段階に合わせて練習します。いきなり挑戦することはありません。
しっかり準備してから
教室カレンダー
10月15日（木）〜17日（土）は
休館日のため、教室はお休みです。
年間カレンダーは、
教室でお配りしています。
だれかと比べるのではなく、
きのうの自分をこえていく。
体操は、だれかと競うための
ものだけではありません。
きのうできなかったことが、
きょうはできる。
その小さな一歩を、いっしょに
よろこべる教室でありたいと
思っています。
CONTACTお問い合わせ
教室についてのご質問は、
安全スイミングスクールへ
お電話ください。
無料体験のお申し込みは、
お電話、または
安全スイミングスクールの受付で
受け付けています。